说话是人际交往的重要方式之一，表达能力的高低不仅仅关乎提高沟通效率，还与一个人在职场和日常生活中的形象和评价息息相关。如何提高说话的表达能力？以下是几点建议：

一、扩大阅读量

阅读能够拓宽我们的视野、积累语言知识和增强表达能力。在阅读的过程中，我们可以学习到不同作者的写作风格和表达方式，逐渐掌握语言的灵活运用。尤其是读一些高质量的经典著作，例如《红楼梦》、《西游记》等，这些经典中的语言运用是非常优秀的，可以从中获益匪浅。

二、练习口语技巧

说话表达能力的提高，需要通过大量口语练习来达到。首先要做到文字到口头的转化，表达清晰明了、层次分明。其次，要训练口音和语调，清晰准确地发音，使用适当的语调，可以让自己的语言更加生动有力。

三、积累词汇量

扩大词汇的范围是提高表达能力的重要途径。在日常生活中，我们应该学会积累新单词，学习并记忆使用频率较高的词汇和短语，这样在说话时才能流畅自如，表达更准确且丰富。

四、锻炼思维能力

说话的流畅是思维能力的体现，因此锻炼思维能力也可以提高说话的表达能力。例如可以通过阅读、思考和分析，提升自己的思维能力，让自己的表达更加精练有力。

五、多参加口语交流活动

参加口语交流活动是提高说话表达能力的一个非常有效的途径。像英语角、辩论会、演讲比赛等都是很好的交流平台，可以借此机会进行口语练习、表达自己的观点和学习别人的经验，进而不断提高表达能力。

六、不断反思和改进自己

平时应该多注意自己的说话习惯和不足之处，不断反思和总结，寻找提高自己表达能力的方法。通过反思，找出自己语言表达方面的问题，并且制定针对性的解决方案和练习计划，这样才能真正成长。

以上是提高说话表达能力的几点建议。只有不断积累和练习才能够提高自己的表达能力，学好语言不是一夕之间的事情。需要经过一段时间的实践才能够达到理想的效果。相信只有坚持不懈地努力，才能够不断将自己的表达能力提升到更高的水平。